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单选题

患者男，45岁。半年前因偶然一次失眠，后不断担心，继而形成习惯性失眠，查体无异常，精神科检查，神情憔悴，有轻度抑郁症状，无烦躁不安，无精神病性症状，余未见异常。实验室检查：脑MRI未见异常。既往健康，无阳性病史此患者目前最佳处理方案是（）

A. 继续观察

B. 氟西汀治疗

C. 氟西汀认知疗法

D. 认知疗法

E. 镇静催眠药认知疗法

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